“我走了多少步”這個功能隨著微信運動著實火了一把，但在熱情褪去之后，我們在微信運動里那些步數(shù)對我們的生活究竟有多少指導意義?之前，筆者編譯的一篇文章中，醫(yī)生的態(tài)度很明確，他們并不認可這個數(shù)據(jù) 。但從我們個人健康生活的角度而言，這些數(shù)據(jù)到底有什么作用呢?且讓筆者從數(shù)據(jù)來源開始一點一點展開，看看這些數(shù)據(jù)是不是真的沒用。
健康數(shù)據(jù)從何而來?
一般而言，像“微信運動”、“咕咚”等等這類應用，是通過手機的 GPS 和加速計來獲取用戶的運動數(shù)據(jù)的。而在這一方面，iPhone 5s 之后的機型都配備上了監(jiān)測相關(guān)的 m7 協(xié)處理器，到了 iPhone 6 之時，甚至還增加了一個氣壓計——目的是測量氣壓的變化，以估算用戶上升的樓層數(shù)(或者爬山的高度)。
但要說到計步，我們一定避不開的是各種智能手環(huán)，尤其是隨著“性價比屠夫”小米手環(huán)的介入，手環(huán)的入手成本降低了不少。通常來說，計步是這些手環(huán)的基礎(chǔ)功能。它們的計步方式與手機無異，也是通過內(nèi)部傳感器，結(jié)合相應的算法，以實現(xiàn)計算用戶步數(shù)的目的。
當然，也有手環(huán)會根據(jù)用戶運動類型的不同而設(shè)置不同的算法，比如 Misfit 利用手環(huán)的防水特性而開發(fā)出的“游泳模式”。以及已經(jīng)超出手環(huán)范疇的“專業(yè)級”運動設(shè)備 WeCoach Pro。說它超出手環(huán)范疇，是因為它為不同類型的運動匹配了不同的算法，以達到精準監(jiān)測的目的。
除了計步，監(jiān)測運動模式，這些手環(huán)還兼?zhèn)溆涗浰邥r間的功能，有些帶有心率感應器的，甚至能測量心率。與手環(huán)同為身體健康監(jiān)測設(shè)備的還有智能跑鞋，智能體重秤，智能籃球等等……總之，這些所謂的“智能設(shè)備”的目標只有一個——監(jiān)測用戶的運動情況或身體數(shù)據(jù)。
可穿戴設(shè)備的這一些理想的功能都是建立在這些智能硬件能對數(shù)據(jù)進行分析，或者共享各家硬件設(shè)備測量數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)之上的。而目前的現(xiàn)狀是，各家廠商似乎都忙著生產(chǎn)設(shè)備和調(diào)教測控算法，而忽視了對數(shù)據(jù)的分析，或者沒有接入與數(shù)據(jù)共享平臺的 API 僅僅讓數(shù)據(jù)停留在應用內(nèi)部，并沒有拿出共享。這些現(xiàn)狀極大地限制了可穿戴設(shè)備的發(fā)揮。
所幸的是，目前市面上已經(jīng)有為這些可穿戴設(shè)備準備好的數(shù)據(jù)平臺了。
健康數(shù)據(jù)會到哪里去?
當 iOS 8 上線的時候，筆者是興奮的。因為蘋果正式為各個可穿戴設(shè)備搭起了一個數(shù)據(jù)平臺——HealthKit(即 iPhone 自帶的“健康”應用)，并且這個 API 是開放給應用開發(fā)者的。這意味著，各個硬件或應用的數(shù)據(jù)能夠匯入到統(tǒng)一的平臺之中。
這個平臺能做什么?舉例說明，用戶可以通過 iPhone 計步，小米體重秤稱重，Keep 應用指導我們進行健身運動。這些應用都能計算我們消耗的熱量，并匯總到“健康”中去。這就打破了各個硬件&應用數(shù)據(jù)之間的壁壘。
Android 系統(tǒng)與 iOS 同時也上線了自己的數(shù)據(jù)平臺 Google Fit，然而國產(chǎn)手機向來不帶 Google 服務，再加上國內(nèi)用戶常用的健康監(jiān)測硬件&應用都沒有調(diào)用 Google Fit 的 API，故這個平臺對于國內(nèi)用戶來說，并沒有什么用處。
但由于 Android 系統(tǒng)開放性的特點，這并不妨礙手機廠商自行搭建數(shù)據(jù)平臺，比如三星自建的“S 健康”，小米自建的“小米運動”。但始終不是 Android 的系統(tǒng)層級應用，這些平臺的能接收的數(shù)據(jù)也僅限于各自生產(chǎn)的硬件提供的數(shù)據(jù)，或者國際知名硬件設(shè)備的數(shù)據(jù)。