越來(lái)越多的可穿戴設(shè)備正在走進(jìn)普通人的生活。它們中的大多數(shù)都提供了對(duì)用戶行為追蹤的功能——例如監(jiān)測(cè)你消耗的卡路里、運(yùn)動(dòng)里程、睡眠時(shí)間、深度等。這些產(chǎn)品所提供數(shù)據(jù)的精確性確很少被質(zhì)疑，但事實(shí)或許并非如此。

Jawbone UP 手環(huán)是可穿戴領(lǐng)域的明星產(chǎn)品。它提供了跟蹤用戶日?；顒?dòng)、睡眠情況和飲食情況等功能，在宣傳中，這款產(chǎn)品甚至還可以監(jiān)測(cè)你的深度睡眠時(shí)間。這些數(shù)據(jù)都將通過(guò)手機(jī) App 反饋給用戶。

Jawbone UP 手環(huán)獲得的數(shù)據(jù)并非都是規(guī)范、精確的。在監(jiān)測(cè)用戶深度睡眠時(shí)間的功能上，Jawbone UP 的實(shí)現(xiàn)原理是通過(guò)活動(dòng)監(jiān)測(cè)儀跟蹤使用者在睡覺(jué)時(shí)間的微幅運(yùn)動(dòng)，以判斷其是否已經(jīng)醒來(lái)，或是處于其他睡眠狀態(tài)。也就是說(shuō)，它通過(guò)跟蹤用戶在睡眠時(shí)間時(shí)身體是否用運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)的幅度來(lái)判斷用戶是否處于深度睡眠狀態(tài)，并以此作為數(shù)據(jù)反饋給使用者。

PingWest 就睡眠深度和監(jiān)測(cè)等問(wèn)題聯(lián)系到了首都醫(yī)科大學(xué)的生理學(xué)專家。該教授解釋稱，對(duì)睡眠深度的判斷是根據(jù)睡眠過(guò)程中腦電、肌電和眼電的表現(xiàn)和特征，將睡眠分為不同的類型。當(dāng)被問(wèn)及目前有哪些成熟的、常見(jiàn)的深度睡眠監(jiān)測(cè)手段時(shí)，教授指出目前的方法以腦電圖為主，并可以配合肌電、眼電、心電等檢測(cè)。

由此可見(jiàn)，Jawbone UP 通過(guò)身體移動(dòng)幅度來(lái)判斷用戶是否處于深度睡眠的方法并不科學(xué)。

移動(dòng)醫(yī)療和用新的方法對(duì)現(xiàn)有醫(yī)療產(chǎn)業(yè)進(jìn)行變革在近些年被大量提及，而可穿戴設(shè)備被認(rèn)為是推動(dòng)變革的主要力量之一。但事實(shí)情況也許并非那么樂(lè)觀。擁有個(gè)人健康數(shù)據(jù)追蹤功能的產(chǎn)品需要更規(guī)范的、更科學(xué)的數(shù)據(jù)采集方式，但目前市場(chǎng)上大部分可穿戴產(chǎn)品并沒(méi)有被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可。

Nike 同樣是可穿戴市場(chǎng)上的主要玩家，它生產(chǎn) FuelBand 手環(huán)已經(jīng)成為最暢銷的可穿戴設(shè)備之一。這家公司還用創(chuàng)造了 NikeFuel 這一單位用于支持自家產(chǎn)品。在商業(yè)層面，我欣賞 Nike 獨(dú)創(chuàng)的能量單位——它將用戶最大限度地封閉在自己的生態(tài)系統(tǒng)中，建立起了壁壘。但在用戶層面，擁有獨(dú)立單位的數(shù)據(jù)很難和標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，用戶在醫(yī)療和保健層面自行使用數(shù)據(jù)的能力會(huì)被降低。

所以，目前可穿戴設(shè)備產(chǎn)生的數(shù)據(jù)很難被真正用于醫(yī)療和保健，從而無(wú)法為用戶產(chǎn)生更大的價(jià)值。

不可否認(rèn)的是，這些產(chǎn)品增強(qiáng)了用戶對(duì)自身的了解，在一定程度上使用戶更科學(xué)的調(diào)節(jié)自己的生活，但一些產(chǎn)品中錯(cuò)誤的數(shù)據(jù)收集方法也像一場(chǎng)自?shī)首詷?lè)。能提供更科學(xué)、更規(guī)范、更精確數(shù)據(jù)的可穿戴設(shè)備才能為使用者帶來(lái)更多價(jià)值，甚至推動(dòng)現(xiàn)有醫(yī)療業(yè)的發(fā)展。