情緒與壓力管理
現(xiàn)狀
一個簡單的現(xiàn)實就是，情感感知和壓力檢測技術目前仍然非常小眾，像一些獨立的小公司更愿意研發(fā)這樣的產品，到目前為止，我們體驗過包括帽子、腰帶和追蹤呼吸等不同類型的產品。
不過遺憾的是，目前這類設備非常特殊，很難融入我們的生活，雖然還有Muse頭帶和Bellabeat LEAF吊墜這樣的高延遲產品，但是幾乎沒有比關注于呼吸減壓和放松的Spire更成功。
目前，已經有新的一輪生物反饋服裝更多的強調精神衛(wèi)生健康，甚至Pebble智能手表也加入到了這一行列，但是需要我們手動輸入一些情緒和位置信息，不過這些都只是第一步，未來還有更快速的發(fā)展。
下一步
你知道當蘋果加入這一領域的時候，一切都將變得不同，在本周的WWDC開發(fā)者大會上，我們就看到了在watchOS 3系統(tǒng)中，出現(xiàn)了關于全新Breathe深呼吸提醒App。
在這個要到秋天才會正式開放更新的信系統(tǒng)中，Breathe能提醒我們通過明顯和溫柔的觸覺反饋機制提醒我們深呼吸聯(lián)系，降低心率，而在某些情況下，能夠起到放松的效果。
而明年3月，之前在Indiegogo上亮相的Zenta智能手鐲也將正式出貨，這是一款讓人感到興奮又期待的產品。這款產品能夠追蹤皮膚的反應來確定高興、生氣、緊張或放松等不同的情緒，并且通過調整皮膚的溫度、電導率來提升睡眠質量。
Zenta通過光學心率傳感器、紅外溫度傳感器、加速度計以及從社交媒體中讀取信息，通過日歷和應用程序建立實時情緒分析，并且通過特殊的算法進行呼吸放松練習。這是一種非常大膽的想法，未來將有可能幫助精神科醫(yī)生和治療師來幫助有心理疾病問題的人康復。